Supongamos que usted es una persona relativamente sana y no tiene problemas de hipertensión. En ese caso, no necesita controlar su tensión arterial en tiempo real. Aun así, es necesario que controle su tensión arterial con regularidad porque puede ser demasiado tarde para descubrir si tiene un problema grave de tensión arterial. Si padece hipertensión, debe controlarse la tensión arterial todos los días a intervalos regulares. Podrás ver si está elevada, determinar cuál es la causa y dar a tu médico una mejor idea de tu estado de salud.

Las ventajas de los smartwatches para medir la tensión arterial

Los smartwatches para medir la tensión arterial tienen muchas ventajas. Le permite hacer un seguimiento de su salud a lo largo del día. Es muy cómodo, sobre todo cuando se conecta a aplicaciones que registran datos. Los relojes de presión arterial suelen tener otras funciones vitales, como el seguimiento del sueño y la monitorización de la actividad. Unos niveles adecuados de descanso y ejercicio afectan positivamente a una buena tensión arterial, por lo que es beneficioso disponer de un dispositivo que controle todos estos factores. Sin embargo, hay que tener en cuenta que los tensiómetros no son dispositivos médicos y no deben sustituir a las revisiones periódicas por parte de los médicos.